2010年09月14日
いいでしょ
今日も仕事で疲れた~
イカは肉体疲労に良いのだろうか?
調べてみると
・ビタミンDを除くその他のビタミン類はほとんど存在
・イカはリン脂質が多く含まれている
リン脂質には抗酸化作用がある
・消化率が良い。消化率がよいとは、消化器系への負担が少ないこと
(胃もたれが起こりにくいこと)を意味します
・イカは、必須アミノ酸リジンを多く含むために、良質なタンパク質源
で、イカは肉体疲労に良いのだろうか?
・・・よくわからん
ということで、疲れた体にムチ打って
ちょこっと夕方エギングへ
ただ、イカ刺し食べたくなっただけですが
一応青物対策で、今の時期にはオーバースペックな
青物一式も持っていきます
2投目
ググッ
キタッ
ビシッ
カスッ
ガーン
あ~、イカ刺しー
ガーン
15分後
グン!!
キタ~
うおっ、結構引く
でかいのか!?
うおっ
まずい
触腕一本
慌てない慌てない
ノープロブレム
青物一式あるから、タモももちろん!!
あ~!!、ないっ!!
慌てました
そ~っと
切れないように
切れないように
お刺身~

無事ノルマ1杯、捕獲したので帰宅
帰る前に折角持ってきた、青物一式
とりあえず、ぶん投げてみます
・・・何もこないので即、撤収
撤収時、勘グラさんが偶然同じポイントに来て
ぶん投げてました
釣れたかな?
タックル(うーん古い、新しいの欲しい)
ロッド:がまかつ LUXXE COASTLINE EG-TUNE 84H-F
リール:シマノ 05’バイオマスター C3000 AR-B
エギ:ヤマシタ エギ王Q LIVE 3.0号
ライン:短くなって繋いだ複合PEライン

イカは肉体疲労に良いのだろうか?
調べてみると
・ビタミンDを除くその他のビタミン類はほとんど存在
・イカはリン脂質が多く含まれている
リン脂質には抗酸化作用がある
・消化率が良い。消化率がよいとは、消化器系への負担が少ないこと
(胃もたれが起こりにくいこと)を意味します
・イカは、必須アミノ酸リジンを多く含むために、良質なタンパク質源
で、イカは肉体疲労に良いのだろうか?
・・・よくわからん
ということで、疲れた体にムチ打って
ちょこっと夕方エギングへ

ただ、イカ刺し食べたくなっただけですが

一応青物対策で、今の時期にはオーバースペックな
青物一式も持っていきます
2投目
ググッ
キタッ
ビシッ
カスッ
ガーン
あ~、イカ刺しー
ガーン
15分後
グン!!
キタ~
うおっ、結構引く
でかいのか!?
うおっ
まずい
触腕一本

慌てない慌てない
ノープロブレム

青物一式あるから、タモももちろん!!
あ~!!、ないっ!!
慌てました

そ~っと
切れないように
切れないように
お刺身~


無事ノルマ1杯、捕獲したので帰宅
帰る前に折角持ってきた、青物一式
とりあえず、ぶん投げてみます
・・・何もこないので即、撤収

撤収時、勘グラさんが偶然同じポイントに来て
ぶん投げてました
釣れたかな?
タックル(うーん古い、新しいの欲しい)
ロッド:がまかつ LUXXE COASTLINE EG-TUNE 84H-F
リール:シマノ 05’バイオマスター C3000 AR-B
エギ:ヤマシタ エギ王Q LIVE 3.0号
ライン:短くなって繋いだ複合PEライン
Posted by Y。です at 21:33│Comments(6)
│エギング
この記事へのコメント
いいなぁ。うまそっ!!
ちなみにイカは
タウリンを多く含み主な機能は,血圧の調整・コレステロールの排出・肝機能改善・視力の維持
(水産白書2009より)
ってことです。体には良いみたい!
ちなみにイカは
タウリンを多く含み主な機能は,血圧の調整・コレステロールの排出・肝機能改善・視力の維持
(水産白書2009より)
ってことです。体には良いみたい!
Posted by ma-sa
at 2010年09月14日 22:57

こんにちは。
<コ:彡の8割は水分です(笑
疲れた身体にムチ打ってでも
しっかり獲物をゲットして旨いイカ刺しを喰う。
それだけで十分ココロの栄養にはなりますよ(^-^)
<コ:彡の8割は水分です(笑
疲れた身体にムチ打ってでも
しっかり獲物をゲットして旨いイカ刺しを喰う。
それだけで十分ココロの栄養にはなりますよ(^-^)
Posted by ター坊
at 2010年09月15日 09:37

勘グラ
ご心配なく
カスリもしませんでしたから
ご心配なく

カスリもしませんでしたから

Posted by 勘違いアングラーの間違い探し at 2010年09月15日 10:19
イカについて大変勉強になりました
私もイカを食べて疲れを取りたいと思います
私も釣りをする時は
『やっぱりエソが好きー』
叫んでみようと思います

私もイカを食べて疲れを取りたいと思います

私も釣りをする時は
『やっぱりエソが好きー』
叫んでみようと思います

Posted by エソMix at 2010年09月15日 12:29
こんにちは!
効率の良いエギングでしたね、私もあおり烏賊のお刺身が食べたいですよ。今度はエギングでラン&ガンしましょうね。
効率の良いエギングでしたね、私もあおり烏賊のお刺身が食べたいですよ。今度はエギングでラン&ガンしましょうね。
Posted by esu3go
at 2010年09月15日 14:14

ma-saさんこんばんは
いやー、旨い
イカは旨い
ビール最高
ター坊さんこんばんは
8割りの水分は、やはり海洋深層水
でしょうか?
だから旨い!?
勘グラさんこんばんは
そしておめでとう^^
エソMix 師匠こんばんみ
Yは・・・
やっぱりエン(¥)が好きーです
では次回はエソmixあらため
ゲソmixでお願いします
esuさんこんばんは
ランガンツアーお願いします^^
いやー、旨い
イカは旨い
ビール最高
ター坊さんこんばんは
8割りの水分は、やはり海洋深層水
でしょうか?
だから旨い!?
勘グラさんこんばんは
そしておめでとう^^
エソMix 師匠こんばんみ
Yは・・・
やっぱりエン(¥)が好きーです
では次回はエソmixあらため
ゲソmixでお願いします
esuさんこんばんは
ランガンツアーお願いします^^
Posted by Y'sPapa at 2010年09月15日 22:24